CISTELLA DE LA SETMANA DEL 16 DE FEBRER

Col Pluma o Kale

Hola famílies !!

Primer de tot, dir-vos que aquesta setmana només podrem repartir el dimarts al vespre i el dimecres matí.

Aquesta setmana posem aquesta verdura excepcional i font inesgotable de nutrició. Té moltíssim ferro, moltíssim calci, vitamina C, vitamina A, vitamina K . Aquesta ve de Lleida, ja que nosaltres encara no en tenim, però ja tenim previst plantar-ne per l'any vinent .  Es pot prendre liquada, cuinada com qualsevol altre verdura, o fins i tot fer-ne "xips" !!!                                                                                     
Amb la cistella de 20 € hi trobareu:                                            

•     1/2 kg. Col Pluma o Kale      
•     1 kg. Carbassa                                              
•     1 Col Lombarda
•     1 Xicoina
•     1 Col-i-flor
•     1/2 kg. Llimones
•     1/2 kg. Pastanagues
•     700 gr. Ceba Figueras
•     1 kg. Pomes Royal Gala
•     1,5 kg. Taronges suc
•     1/2 kg. Mandarines (València)
•     1 m. Julivert

              I amb la cistella de 30 € hi trobareu:

•     1/2 kg. Col Pluma o Kale
•     400 gr. Cols de Brussel.les                                        
•     1'5 kg. Carbassa
•     1 Col Lombarda
•     1 Xicoina
•     1 Col-i-flor
•     1 kg. Ceba Figueras
•     10 u. Calçots
•     700 gr. Pastanagues
•     1 m. Porros
•     1 Api-rave o Fonoll
•     1/2 kg. Llimones
•     1/2 kg. Mandarines
•     750 gr. Plàtans
•     1 kg. Pomes Royal Gala
•     1,5 kg. Taronges suc
•     1 m. Julivert

Transport : 2 €

Productes PER Canviar o Afegir: 
Cigrons, Llenties, Calçots, Cols de Brussel.les, Api-rave o Céleri, Fonoll, Col-i-flor, Nap negre, Porros, Àpit, Patates, Xirivia, Pera Conférence, Plàtans, Taronges taula, Kiwis, Alvocat, Cúrcuma fresca, Gingebre fresc.

• CALÇOTS a 0,15 €/unitat o 3,75 €/ manat de 25 u.
• Safata vegetal per caldo: 2,80 €
• Mongetes del ganxet noves a 7 €/kg.

(Podeu consultar el Llistat de Preus  a la pestanya de "Productes")

Més Productes PER Afegir:  

• Producció Pròpia: LLenties, Cigrons, Mongetes del Ganxet, Mongetes Santa Pau, Crema de Carbassó (Veure preus i + info a Productes)  
• Productes Externs: Fruits secs , Pasta Fresca, Shiitake , Llet i Iogurts de "La Selvatana" , Ratafia Artesana (Aquest any ha quedat excel.lent !!) * Aquests ens els heu de demanar amb 1 setmana d'antel.lació.

QUE TINGUEU MOLT BONA SETMANA !!!